Het is iets wat ik vaak hoor. Iemand heeft interesse om met mij aan de ogen te werken en dan volgt het bijna vanzelf ‘ja, dat doe ik als het rustiger wordt. Als ik meer rust heb.’
Herken je dit?
Ik snap waarom je eerst rust wilt
Ik hoor je. Ik snap precies waarom mensen dat zeggen. De gedachte is: hier ga ik later mee beginnen, want nu heb ik er geen tijd voor. Nu kan ik er niet genoeg aandacht aan geven. Ik moet wachten tot het rustiger is, in mijn bedrijf, in mijn werk of thuis.
En toch wil ik daar iets naast zetten.
Het werkt precies andersom
Want wat ik merk is dit. Zodra mensen starten met de Batesmethode kan er iets gebeuren waar je nu waarschijnlijk alleen maar van kunt dromen (***). Zodra je werkelijk ten diepste gaat voelen waar de Batesmethode over gaat, komt er ontspanning. Voor je ogen en voor jezelf. Want de Batesmethode gaat over ontspanning. En juist daardoor werkt het andersom.
De rust vind je door te starten, niet door te wachten tot je de rust hebt.
Als je een echte reden hebt om andere keuzes te maken en je die keuzes ook wilt maken. Als je voelt wat het allemaal voor je doet, dan komt die rust vanzelf. Helaas kan ik van tevoren niet vertellen wat voor jou de beste manier is om die rust te vinden. Maar daar gaan we samen naar op zoek 💡.
Het verhaal van een klant
Laat ik je vertellen over iemand die ik heb begeleid. Zij had een ontzettend stressvolle periode achter de rug. Een paar maanden gebeurde er iets waardoor haar hele levenssituatie veranderde. Ze had nog lessen bij mij tegoed en ik had haar al meerdere keren gemaild. Maar ze had heel sterk het gevoel dat ze eerst weer iets moest DOEN. Dat ze weer de technieken toe moest passen. En door alle stress en al het gedoe lukte dat steeds niet. Haar zicht was er zelfs op achteruit gegaan, terwijl haar ogen voor ‘de crisis’ juist vooruit waren gegaan.
Op een gegeven moment plande ze toch een afspraak in. En ik besloot om een echte ontspanningsoefening met haar te doen. Dat vond ze moeilijk. Zij vroeg me tot twee keer toe of dit wel de meest zinnige manier was om haar uren bij mij te besteden. Ze wilde actie! En ik zei tot twee keer toe ‘dit is het, dit is wat je nu nodig hebt’.
Want ze voelde haar ogen. Dat is iets wat zij bij mij heeft geleerd. En ze voelde dat haar ene oog wilde slapen en dat haar andere oog ook meer rust wilde. Ik zei dus tegen haar ‘je ogen vragen er zelf om. We gaan echt ontspannen. Het is je hoofd dat zegt dat we iets moeten doen. Kun je dat loslaten? Kun je je ogen gewoon geven wat ze nodig hebben?’
Dat heeft ze gedaan. De hele les hebben we het zo aangepakt. En twee dagen later kreeg ik een mail van haar. ‘Goed nieuws’ schreef ze. Haar ogen voelden een stuk rustiger. En met haar rechteroog zag zij ineens weer scherp.
Hoe we dat hebben gedaan? Door rust te nemen. Niet door harder te werken. Ik heb haar daarin geïnspireerd, in plaats van wat ze al die tijd dacht: ik moet weer dingen gaan DOEN. Nee. RUST, dat is het. En dan kom je verder. Dat neemt ze nu ook mee in de rest van haar leven.
Wat anderen bij je gaan merken
Als je die rust eenmaal voelt en merkt wat het met je doet, dan sta je er heel anders in. Niet alleen voor jezelf, maar ook in je werk of je bedrijf. Dan gaan andere mensen tegen je zeggen ‘goh, wat heb jij gedaan?’ (En dat bedoelen ze dan positief hè 😅)
Dus ja, ik snap het als je zegt dat je er de tijd en de aandacht voor wilt nemen en dat je die nu eigenlijk niet hebt. Maar het is precies andersom. Zodra je doorhebt waar je mee bezig bent ga je andere keuzes maken. En dan komt de rust. Die komt vanzelf.
Wil jij rust vinden voor je ogen en voor jezelf?
Ik zie je!
Liesbeth
*** Ik heb het over dat er dingen kunnen gebeuren waar je alleen maar van kunt dromen en dat gun ik je zo. Maar ik kan het helaas niet beloven. Sterker nog: ik kan helemaal geen garantie op een goed resultaat geven. Wat ik je wel kan beloven is mijn volledige aandacht en zorg en dat ik samen met jou ga onderzoeken wat voor jou (en vooral je ogen) het best werkt.